. الإحباط أنتبه لايقودك إلى الهاويه ~> الإحبـــــــــــــاط < مجموعة من مشاعر مؤلمة (ضيق،توتر،كدر،غضب،قلق،شعور بالذنب،شعور بالعجز،شعور بالدونية،صرف انتباه) تسببت فيها حوادث الحياة،لضعف الذات. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ ينتج عن وجود عائق يحول دون إشباع حاجة من الحاجات أو معالجة مشكلة من المشكلات. وهو يعتبر من أهم العوامل المؤثرة على توافقك الشخصي. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ كلما كان إيمانك أقوى كانت قواك أعظم وتماسك شخصيتك أمتن وأصلب استطعت تحمل الإحباط وثابرت في تجاوز عوائقه ومشاعره. ~> الإحبـــــــــــــاط < يزيد كلما استسلمت للعوائق التي تواجهها ومايصاحبها من مشاعر الإحباط وأكثرت من اللجوء إلى الحيل النفسية لتخفيف حدة تلك المشاعر. ~> الإحبـــــــــــــاط < من العوامل المؤثرة،قوة العائق الذي يحول بينك وتحقيق هدفك أو إشباع حاجتك ومن العوامل شدة الرغبة في بقاء الاحباط. فقيم ذاتك وانتصر. ~> الإحبـــــــــــــاط < من العوامل المؤثرة، احباط في سلوك الوسائل المعينة واعتقاد أن التجارب لن تجدي بتراكمك الخبري من أحداث سابقة لم تحاول فيها التخلص. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ يبقى حينما يعلّق الانسان آماله بغير الله ثم يجد أنّ هذا الذي علّق عليه الآمال سراب,فلم يتحقّق هدفه. وعاد من أتى،محملا بمزيد احباط. ~> الإحبـــــــــــــاط < عندما تتخيل شيئا كبيرا عظيما,فتقبل عليه,وتضيّع من أجله أيامك،ولحظاتك ثم تكتشف بعد فوات الأوان أنّه ليس بشيء,وأنّه لا يمدّك بسعادة ~> الإحبـــــــــــــاط <~ اذا آمنت بالله اعتقادا وقولا وعملاً،عشت حالة الصحة النفسية نفس رضيّة مطمئنة,متفائلة,وهذه الصفات الراقية هي من ثمار الايمان. ~>الإحبـــــــــــــاط <~ منه اتهام الذات بالعجز والهلاك،وفي الحديث: (إذا قال الرجل هلك الناس فهو أهلكُهم) رواه مسلم أي اكثرهم هلاكا،فهذا حالك مع ذاتك إن اتهمتها. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ "إن ما تضعه في ذهنك سواء كان سلبيًا أو إيجابيًا ستجنيه في النهاية" فهذا مبعث توجهك وفكرك وسلوكك.ونفسك توحي بما فيها ليكون نمط حياتك. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ لن يقودك إلا للهاوية ،فليس حلاً الاستسلام للعوائق بل الصواب تحملها بإيمانك وصبرك وتصبرك،موقنا بالرضا بالقضاء والقدر منتظرًا الرحمة. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ توقف عن الوهم وعن تخيلك أنك عاجز،ولاتقدر ولاتتوهم المشاكل والخوف من شيء لم يحدث بعد فهذا مزيد احباط،مادمت تفكر بها.وعوائق تضاف. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ تجنب التفكير في المشكلات التي تقلقك سلباً وفكر فيما يشعرك بالسعادة وبالأعمال الممتعة المشروعة التي تحبها وكلما تذكرت ألما تذكر ربك. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ ادفعه بالرضا فهو سكون القلب إلى قديم اختيار الله للعبد أنه اختار له الأفضل فيرضى به،وتوجه بالصبر والتصبر والدعاء وشدة القرب لله. ~>الإحبـــــــــــــاط <~ قشة تعلقت بها،فما حملتك لتنقذك،بل اغرقتك في بجر لجي يغشاه موج من بعده موج فيه ظلمات أعد رسمة الأيام لتشرق أيامك،بإيمان ويقين بربك. ~> الإحبـــــــــــــاط <~ لن يكون من ذاتك،فذاتك لاتقبل الإحباط والثبيط،ولكنه كعرض مرضي طارئ احتاج لعلاج ورعاية،وستعود أيامك متفائلاً بمن خلقك فعلمك. تحياتي همس الوجدان